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入职体检前太紧张焦虑怎么办？
1. 深呼吸、倾诉等方式缓解紧张情绪；
2. 在体检前自我调节心态，克服紧张情绪，可以多与他人倾诉、适当户外活动；
3. 在家属的陪同下进行体检，缓解紧张情绪；
（图片来源网络，侵删）
4. 若长时间处于焦虑、紧张的情绪，可询问心理医生的指导意见；
5. 日常生活中可以多锻炼自我胆量，保证充足的休息时间，切勿过度劳累
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