公务员体检要看中性粒数目吗?
要检测
公务员血常规23项标准是公务员体检中的一个重要环节,它主要包括以下23项指标:
1.血红蛋白:男性应达到130g/L以上,女性应达到120g/L以上。
2.红细胞计数:男性应在4.5-5.5×10^12/L之间,女性应在4-5×10^12/L之间。
4.中性粒细胞百分比:正常范围为50-70%。
5.淋巴细胞百分比:正常范围为20-40%。
6.单核细胞百分比:正常范围为3-8%。
7.嗜酸性粒细胞百分比:正常范围为0-5%。
8.嗜碱性粒细胞百分比:正常范围为0-1%。
体检甘油三酯3.5,需要怎么治疗?
我是悠闲萱萱,当你看到我的回答的时候,你的降脂征途就有了一个好的开端!其实想要降低甘油三酯并不难,就看你是否愿意去改变自己长年的生活习惯而已。方法就是***用健康的生活方式,你可以看我的相关***。
您好,我是王药师,很高兴为您回答这个问题。甘油三酯是人体内的一种脂类物质,是血脂检查时的重要指标之一。正常情况下,甘油三酯的诊断标准为:理想水平<1.70mmol/L,临界范围:1.70-2.25mmol/L,升高:2.26-5.63mmol/L,极高:≥5.64mmol/L。当甘油三酯≥2.26mmol/L时,就会被诊断为高甘油三酯血症。
您的甘油三酯是3.5mmol/L,这个水平已经属于升高状态了,需要及时干预。因为甘油三酯长期处于高水平状态,容易带来很多健康隐患,如加速动脉粥样硬化的发展,引发心梗、脑梗、急性胰腺炎等疾病。
虽然甘油三酯≥2.26mmol/L就会被诊断为高甘油三酯血症,但是一般来说,当甘油三酯水平≥5.64mmol/L时才需要服用药物,主要是阿昔莫司(益平)等等。因为甘油三酯受饮食等因素的影响较大,大部分的人通过生活方式干预可以将甘油三酯降至理想水平。
所以,您要做的是:①合理饮食,提倡清淡饮食,控制热量和碳水化合物的摄入,少吃高脂肪、高胆固醇食物,尤其要少吃动物脂肪,增加果蔬和蛋白质的摄入,烹饪方式尽量少煎炸、多蒸煮。②增加锻炼,运动可以加速体内新陈代谢,有助于调节甘油三酯水平,建议有有氧运动,如游泳、慢跑、打太极等等运动方式都是不错的选择,运动时间最好在30分钟以上,忌过量运动。③戒烟戒酒,长期抽烟喝酒都会升高甘油三酯,所以尽量戒掉。④其他方式:控制或减轻体重,保证充足的睡眠,避免情绪过激等等。
血脂异常是脂质代谢障碍的表现,是导致冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病的直接危险因素。血脂异常随甘油三酯TG水平上升缺血性心血管病发病危险有所升高,往往容易诱发冠心病。体检甘油三酯3.5 mmol/L已是血脂异常,为轻度甘油三酯TG升高已属于高甘油三酯血症,需要治疗性生活方式改变了(TLC)。
首先,《中国成人血脂异常防治指南》:甘油三酯1.70mmol/L以下为合适范围,1.70~2.25mmol/L以上为边缘升高,≥2.26mmol/L为升高。轻、中度甘油三酯升高TG 2.26~5.63mmog/L,重度高甘油三酯血症TG≥5.65mmol/L。理想的控制水平要求血清甘油三酯TG小于1.70mmol/L, HDL-C≥l.04mmol/L。体检甘油三酯3.5 mmol/L,为单纯性高甘油三脂血症,只是轻至中度甘油三酯升高,可通过饮食治疗使血浆甘油三脂降至正常水平,不必进行药物治疗,只有当升高至中度以上才须药物干预,选用鱼油制剂和贝特类调脂药物治疗。
可通过积极的生活方式干预,饮食上应避免高饱和脂肪和高胆固醇膳食,多进食不饱和脂肪酸类食物,反式脂肪酸可使LDL-C升高减少摄入;均衡膳食,还要多吃富含纤维的蔬菜、水果、全谷类杂粮。规律运动减轻过重的体重和减肥,要求每天至少30-45分钟的中等强度有氧运动,可以达到减脂、增强肌肉耐力,使过高的血脂降至正常;还须定期检查TC、TG、HDL-C和LDL-C四项指标,了解血脂情况,坚持控制饮食和改善生活方式,必要时配合药物降脂治疗,尽量减少冠心病及其他动脉粥样硬化性疾病发生的风险。
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甘油三酯3.5是需要适当的吃一些降脂药物的。甘油三酯3.5是说明身体出现了高血脂的现象,出现高血脂与平时的饮食不节制有非常大的关系,如果经常吃高胆固醇的食物,或者是经常吃一些高脂肪的食物,就会导致身体出现高血脂,严重的会危及到身体的健康。
隔壁小王,体型偏胖,长期饮食习惯检较差,喜食高脂饮食,又缺乏运动,在最近的一次体检中,查到甘油三酯升高,达到3.5mmol/L,前来询问如何治疗,是否需要服用降血脂药物?我建议是重新再检查一次再决定,以明确是否真的是甘油三酯升高,因为小王在体检前一天吃了火锅,并且饮了酒,而饮食是导致甘油三酯升高的主要原因,所以在体检前需避免进食过于油腻的饮食,同时要空腹八小时以上进行检查,以提高检查的准确性。
甘油三酯升高在我们生活中十分常见,正常人甘油三酯应低于1.7mmol/L,当我们在正常饮食下,空腹八小时以上测得甘油三酯升高超过1.7mmol/L,即可考虑高甘油三酯血症。甘油三酯升高与动脉粥样硬化、冠心病、脑梗死、胰腺炎等多种疾病的发生、发展密切相关。引起甘油三酯升高的原因众多,常见的因素主要有:①不合理饮食,如喜食肥肉、禽皮、动物内脏、肉汤、巧克力、奶油、西式糕点等高脂肪、高胆固醇和高糖饮食;②饮酒,长期饮酒会引起血脂水平紊乱,导致甘油三酯升高;③缺乏运动,会增加肥胖和超重的发生,导致血脂升高;④超重或肥胖,同样会升高甘油三酯;⑤遗传,直系亲属有高甘油三酯血症者,后代发生高甘油三酯血症的概率更大;⑥患有糖尿病,糖尿病会导致机体代谢紊乱,引起甘油三酯升高;⑦长期服用糖皮质激素等药物,同样会引起甘油三酯升高。
对于诊断明确的高甘油三酯血症患者,应听从专业医生指导,进行规范化治疗,根据甘油三酯水平的高低、是否存在合并症或并发症等情况,绝对高甘油三酯血症的治疗方案,治疗应包括生活方式干预和必要时的降血脂药物治疗,其中生活方式干预应贯穿治疗的始终,当甘油三酯超过5.6mmol/L或甘油三酯超过2.3mmol/L且合并有高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等基础疾病者,建议使用降脂药物。
对于甘油三酯升高的人群,大家在日常生活中应注意:①清淡饮食,多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮等;②限制饮酒,不饮酒最好,难以戒酒者必须严格限制量和频率;③适当运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进;④控制体重,肥胖者注意减肥;⑤积极治疗糖尿病等基础疾病;⑥限制使用糖皮质激素等药物。当生活方式干预效果差或血尿酸水平过高等情况时,建议使用降血脂药物,推荐使用非诺贝特等贝特类降脂药物或α-3脂肪酸等降脂药物。我们在正规治疗的同时,也要注意监测血脂水平变化和定期复查。
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