公务员考试体能测试,公务员考试体能测试项目标准

1. 公务员体能测试项目及合格标准？
2. 公务员体能测试好过吗？
3. 公务员体能测试好过吗？
4. 公务员一般什么时候体测？

公务员体能测试项目及合格标准？

体能测评的项目和标准为：

(1)10米x4往返跑

男子组的标准为：30岁(含)以下应=<13"1，31岁(含)以上应=<13"4。

女子组的标准为：30岁(含)以下应=<14"1，31岁(含)以上应=<14"4。

(2)1000(800)米跑

男子1000米跑的标准为：30岁(含)以下应=<4'25"，31岁(含)以上应=<4'35"。

女子800米跑的标准为：30岁(含)以下应=<4'20"，31岁(含)以上应=<4'30"。

(3)纵跳摸高

男子组的标准为：=>265厘米。

女子组的标准为：=>230厘米。

公务员体能测试好过吗？

对于不经常运动的人来说还是挺难的，最好能够提前准备一下，找个人和你一起陪同训练比较好，运用科学的方法能够锻炼一段时间就会有突飞猛进的效果。 1.立定跳远2.2米应该问题不大，注意掌握好节奏，多练一下，找找感觉和熟练度，如果没跳习惯，容易跳的瞬间腿软，就可能跳不过关。 2.10x4折反跑要注意不要犯规，自己可以提前找个场地量出地方练习，跑过去用手触地后在折回跑，找人帮你记录时间，看是否能够达标，最好练下来能有相对充足点的时间。 3.1000米要着重练习，每天坚持去跑，十来天应该能够对你的体力有较大提升的。 4.引体向上，如果你能够动作标准的做上7，8个，那么可以加强练习，也就是练耐力，争取能够做到10个，但是如果差太多的话，还是放弃吧，这个短时间是难以突击上去的。关键在于每天都要去坚持锻炼，一个是掌握熟练度，二个是保持和增强自己的体力。但练习千万不要过度，过度劳累容易受伤，如果受伤，那就得不偿失了。

公务员体能测试好过吗？

对于不经常运动的人来说还是挺难的，最好能够提前准备一下，找个人和你一起陪同训练比较好，运用科学的方法能够锻炼一段时间就会有突飞猛进的效果。 1.立定跳远2.2米应该问题不大，注意掌握好节奏，多练一下，找找感觉和熟练度，如果没跳习惯，容易跳的瞬间腿软，就可能跳不过关。 2.10x4折反跑要注意不要犯规，自己可以提前找个场地量出地方练习，跑过去用手触地后在折回跑，找人帮你记录时间，看是否能够达标，最好练下来能有相对充足点的时间。 3.1000米要着重练习，每天坚持去跑，十来天应该能够对你的体力有较大提升的。 4.引体向上，如果你能够动作标准的做上7，8个，那么可以加强练习，也就是练耐力，争取能够做到10个，但是如果差太多的话，还是放弃吧，这个短时间是难以突击上去的。关键在于每天都要去坚持锻炼，一个是掌握熟练度，二个是保持和增强自己的体力。但练习千万不要过度，过度劳累容易受伤，如果受伤，那就得不偿失了。

公务员一般什么时候体测？

体测时间一般在资格复审之后，面试之前。

体能测评项目和标准按照《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》执行。

2、国家安全机关、监狱、强制隔离戒毒管理机关的人民警察和人民法院、人民检察院的司法警察职位需对报考者进行体能测评的，参照《公安机关录用人民警察体能测评项目和标准（暂行）》执行。

体能测评不合格的，不得确定为拟录用人员。

所以，如果是报考以上岗位的考生，面试前须进行体能测评，体测项目包括10米×4往返跑、男子1000米跑、女子800米跑、纵跳摸高。这些岗位的考生们现在就可以提前训练起来，做好体测的准备哦。